Categories: Phong Thuỷ

Ngứa họng do dị ứng không khí lạnh và viêm mũi: Làm sao để giảm?

Published by

Có nhiều nguyên nhân và loại dị ứng gây ngứa họng với các triệu chứng đặc trưng khác nhau.

1. Nguyên nhân dị ứng gây ngứa họng

Các triệu chứng dị ứng xảy ra khi hệ thống miễn dịch của bạn tạo ra kháng thể để chống lại các chất vô hại mà nó coi là mối đe dọa đối với cơ thể bạn. Những phản ứng quá mẫn này thường liên quan đến kháng thể immunoglobulin (IgE) làm tăng sản xuất chất nhầy trong đường mũi và xoang và gây chảy nước mũi sau. Chảy nước mũi sau khiến chất nhầy chảy vào phía sau cổ họng. Viêm do phản ứng kháng thể IgE có thể gây ra cảm giác ngứa ở cổ họng.

Dị ứng cũng có thể do các chất gây dị ứng trong môi trường gây ra, bao gồm các loại thực phẩm như mạt bụi, phấn hoa, bào tử nấm mốc, lông chó và mèo, không khí lạnh, thuốc, vết côn trùng cắn và trứng. , sữa, đậu phộng, các loại hạt, động vật có vỏ, lúa mì…

Hít phải chất ô nhiễm cũng có thể gây ra phản ứng dị ứng ngứa họng, phổ biến là: khói đốt, thuốc trừ sâu, không khí ô nhiễm, sản phẩm vệ sinh…

Ngứa họng do dị ứng thời tiết lạnh và viêm mũi: Làm sao để giảm?

Dị ứng có thể gây ngứa họng và nhiều triệu chứng khác. (Ảnh: Internet).

2. Triệu chứng ngứa họng do dị ứng

Triệu chứng ngứa họng do dị ứng thường xảy ra cùng lúc với các triệu chứng dị ứng khác, bao gồm:

  • Hắt hơi
  • Ho
  • Ngứa mắt, ngứa mũi, ngứa miệng
  • Mệt
  • Khò khè
  • Hụt Hơi
  • Bị chặn, nghẹt mũi
  • Đau đầu
  • nhỏ giọt sau mũi
  • Sổ mũi
  • Buồn nôn và nôn (thường liên quan đến dị ứng thực phẩm).

Ngứa họng do dị ứng thường có cảm giác khác với các tình trạng bệnh lý khác ảnh hưởng đến cổ họng của bạn, cụ thể:

  • Cổ họng có thể cảm thấy ngứa ngáy và nhột nhột như thể bạn đang sụt sịt liên tục
  • Ngứa họng không kèm theo cảm giác nóng rát như đau họng do cảm cúm, cảm lạnh thông thường hoặc các bệnh nhiễm trùng khác có thể ảnh hưởng đến đường hô hấp.

3. Trị dị ứng gây ngứa họng

Có nhiều phương pháp điều trị để giảm triệu chứng ngứa họng do dị ứng, bao gồm cả phương pháp điều trị tại nhà. Một số biện pháp nhắm vào hệ thống miễn dịch của bạn như thuốc kháng histamine, trong khi những biện pháp khác nhằm mục đích giảm bớt sự khó chịu ở cổ họng của bạn.

Thuốc kháng histamine

Nhóm thuốc này có tác dụng ngăn chặn hoạt động của histamines – chất hóa học tạo ra các triệu chứng dị ứng. Thuốc kháng histamine thường không cần kê đơn và có thể mua ở hiệu thuốc. Tuy nhiên, nếu tình trạng dị ứng của bạn xảy ra thường xuyên (dị ứng quanh năm) và cần sử dụng lâu dài các loại thuốc không kê đơn, bạn nên đến gặp bác sĩ để nhận được lời khuyên về thuốc phù hợp.

Ngứa họng do dị ứng có thể thuyên giảm tại nhà. (Ảnh: Internet).

Viên ngậm/thuốc ho

Viên ngậm và thuốc ho tan dần trong miệng giúp giảm kích ứng và ngứa họng. Những viên ngậm này thường chứa tinh dầu như bạc hà. Lưu ý: Không cho trẻ nhỏ uống viên ngậm ho vì dễ gây nghẹn. Không sử dụng sản phẩm có chứa tinh dầu bạc hà cho trẻ dưới 6 tuổi.

Kẹo cứng

Kẹo cứng giúp tăng tiết nước bọt khi ngậm và cũng là giải pháp “làm ẩm” cổ họng ngứa ngáy do dị ứng.

Bù nước

Nếu không uống đủ nước, cơ thể sẽ không tiết đủ nước bọt và khiến tình trạng ngứa họng do dị ứng trở nên trầm trọng hơn. Dựa vào màu sắc của nước tiểu, bạn có thể biết mình đã uống đủ nước hay chưa. Nước tiểu màu vàng nhạt cho thấy bạn đã uống đủ nước, trong khi nước tiểu sẫm màu cho thấy đã đến lúc bạn nên uống thêm vài ly nước.

Ngoài nước lọc, bạn cũng có thể bổ sung nước cho cơ thể bằng nước ép trái cây, súp hoặc trà nóng. Tuy nhiên, cần lưu ý là bạn không nên bù nước bằng các loại nước ép trái cây có tính axit vì những loại nước ép này cũng có thể khiến cổ họng bạn bị kích ứng nhiều hơn.

Em yêu

Một thìa mật ong có thể giúp giảm ngứa tạm thời. Bạn có thể uống mật ong trực tiếp hoặc pha với trà hoặc nước ấm. Lưu ý, không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi vì có thể gây ngộ độc.

Súc miệng bằng nước muối

Cho 1/2 thìa muối vào cốc nước ấm, sau đó súc miệng và nhổ ra mỗi giờ một lần cho đến khi cảm giác ngứa họng giảm bớt. Súc miệng khi có dấu hiệu ngứa họng đầu tiên.

Độ ẩm không khí

Không khí lạnh, khô có thể gây dị ứng thời tiết lạnh và gây ngứa họng. Làm ẩm không khí bạn hít thở bằng máy tạo độ ẩm khi ở trong nhà và đeo khẩu trang, khăn quàng cổ khi ra ngoài sẽ giúp giảm bớt sự kích ứng này. Máy lọc không khí với bộ lọc than hoạt tính cũng có thể hữu ích trong việc loại bỏ hiệu quả các chất gây dị ứng trong không khí, ngăn ngừa tình trạng ngứa họng nói riêng và dị ứng nói chung trở nên trầm trọng hơn.

Chú ý đến độ ẩm không khí trong nhà khi bạn bị dị ứng với không khí lạnh, khô. (Ảnh: Internet).

4. Ngăn ngừa ngứa họng do dị ứng

Để ngăn ngừa tình trạng ngứa họng do dị ứng, việc kiểm soát và kiểm soát dị ứng là vô cùng quan trọng. Bạn cần giảm – tránh tiếp xúc với tác nhân gây dị ứng và có biện pháp hữu hiệu để bảo vệ mũi họng:

  • Tránh các chất có thể làm khô xoang như caffeine và rượu
  • Sử dụng máy tạo độ ẩm hoặc máy hút ẩm và đừng quên vệ sinh thật sạch để tránh tạo môi trường cho nấm mốc phát triển
  • Uống đủ nước mỗi ngày tùy theo tình trạng thể chất và mức độ hoạt động của bạn
  • Tránh xa mọi loại ô nhiễm, ở trong nhà vào những ngày có chỉ số ô nhiễm không khí cao, không khí lạnh và khô gia tăng, sương mù, giờ cao điểm…
  • Đeo khẩu trang khi dọn nhà, đặc biệt khi lau thảm, sofa, chăn ga gối đệm
  • Sau khi từ ngoài về phải thay quần áo và rửa tay bằng xà phòng dưới vòi nước sạch
  • Tránh dùng tay chạm vào mắt, mũi và miệng
  • Dùng nước muối xịt mũi nếu cần di chuyển để giữ ấm xoang
  • Tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn bằng cách ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên và ngủ đủ giấc.

5. Khi nào nên đi khám bác sĩ khi bị ngứa họng do dị ứng?

Nếu bạn vẫn bị ngứa họng ngay cả khi đã áp dụng các biện pháp giảm triệu chứng tại nhà và tình trạng ngứa họng có xu hướng ngày càng trầm trọng, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày thì bạn cần nhanh chóng đi khám bác sĩ.

Ngứa họng có thể là phản ứng dị ứng do sốc phản vệ, cần được chăm sóc y tế ngay lập tức để điều trị khẩn cấp. (Ảnh: Internet).

Những dấu hiệu sau đây cũng cho thấy bạn cần đến cơ sở y tế sớm:

Kích ứng họng và ngứa họng không cải thiện trong vòng 5 ngày

  • Sốt từ 38,3 độ C trở lên kéo dài nhiều ngày
  • Máu trong nước bọt hoặc đờm/chất nhầy
  • mất nước
  • Hụt Hơi
  • Chảy nước dãi quá nhiều, đặc biệt là ở trẻ nhỏ
  • Toàn thân sưng tấy, đau khớp.

Nhìn chung, dị ứng có thể gây ngứa họng và các triệu chứng khó chịu khác cho bạn. Tuy nhiên, tình trạng này sẽ dần được cải thiện khi áp dụng các biện pháp điều trị thích hợp. Nếu nghi ngờ ngứa họng là do các bệnh khác như Covid-19, cảm cúm, viêm họng do nhiễm khuẩn strep… bạn nên gọi cho bác sĩ để được tư vấn sớm.

  • Tại sao cổ họng của tôi bị đau?
  • Đau hàm đột ngột: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
  • Các nữ sinh luôn có cảm giác như tay chân bị giữ chặt khi chạy. Hóa ra là căn bệnh lạ này

Chia sẻ

Published by

Bài đăng mới nhất

Dịch vụ thành lập Công Ty, Doanh Nghiệp Tư Nhân – 230.000Đ

Giới thiệu dịch vụ Bạn đang ấp ủ ý tưởng kinh doanh và muốn biến…

2 tháng ago

Dịch vụ thành lập công ty, doanh nghiệp

Thông báo đề nghị cập nhật, bổ sung thông tin đăng ký doanh nghiệp. –…

2 tháng ago

Dịch vụ thành lập công ty, doanh nghiệp giá rẻ chất lượng, uy tín

Thông báo đề nghị cập nhật, bổ sung thông tin đăng ký doanh nghiệp.– Cấp…

2 tháng ago

Những mỹ nữ bị gắn mác bình hoa di động

Nữ diễn viên Cúc Tịnh Y được mệnh danh là "vẻ đẹp 4.000 năm một…

4 tháng ago

Nếu làm IVF, bạn sẽ mang thai đôi và được lựa chọn giới tính thai nhi?

Xu hướng thụ tinh trong ống nghiệm (IVF) hiện nay ngày càng trở nên phổ…

4 tháng ago

Ô tô đắt nhất thế giới giá 3.600 tỷ đồng không phải Ferrari hay Lamborghini, không mạ vàng và đính kim cương

Chiếc xe này không hề dát vàng hay đính kim cương nhưng vẫn được bán…

4 tháng ago